El agua es vital para nuestros cuerpos, sin embargo en el mundo occidental la mayoría de las personas viven deshidratadas todo el tiempo. Esto es en parte por la cultura occidental, en donde tenemos muchas opciones divertidas como las bebidas azucaradas pero en realidad lo único que nuestro cuerpo necesita para hidratarse es agua. Por …
Los 5 Mejores Tipos de Agua | ¿Cuál deberías beber? Leer más »
Creo que todos hemos escuchado y leído hasta el cansancio que debemos beber suficiente agua, no solo por los beneficios de estar hidratados sino porque la necesitamos para vivir. En este artículo queremos compartirte 10 tips para tomar más agua y que así nunca estés deshidratado. ¡Vamos allá! 1.- Encuentra tu propósito ¿Por qué quieres …
¿Cómo crear el Hábito de Tomar más Agua? | 10 PASOS para lograrlo Leer más »
El consumo de refresco, gaseosas, sodas o cualquier tipo de bebida azucarada es una de las cosas más dañinas para nuestra salud. Aún así existen muchas personas que realmente no pueden dejar de tomar este tipo de bebidas e incluso las prefieren en vez del agua. Debes saber que esto no es tu culpa, vivimos …
¿Cómo hago para dejar de tomar refresco? | Método Fácil Leer más »
Ya sea que te guste tomar el agua bien fría durante el día o buscas maneras de mantenerte fresco este verano en la playa, aquí te contamos 7 consejos para que sepas cómo mantener tu botella de agua bien fría. Empezaremos por los trucos más generales y prácticos para los días cotidianos e iremos descendiendo …
¡Cómo Mantener una Botella de Agua Fría TODO EL DÍA! Leer más »
El Bisfenol A también conocido como BPA es un compuesto químico nocivo para la salud humana y que es usado en la fabricación de algunos productos plásticos usados para el almacenamiento de productos y bebidas como recipientes, biberones, botellas de plástico, etc. Los productos fabricados con BPA pueden filtrar el Bisfenol A a los alimentos …
¿Qué es el BPA en las botellas y qué daños origina en la salud? Leer más »
La mejor forma de disfrutar tu agua es beberla en una botella que esté limpia. Por eso a continuación vamos a enseñarte cómo lavar bien tu botella de agua. Ya sea que tengas una de plástico, de acero inoxidable o vidrio, esta guía para lavar tu botella te será muy útil. ¿Por qué mi botella …
¿Cómo limpiar una botella de agua de cualquier material por dentro? Leer más »
